Effects of Stress and Cortisol on the Brain Behavioral Functions: Mood and Memory

Abstract

ผลของความเครียดและคอร์ติซอลต่อหน้าที่ด้านพฤติกรรมของสมอง: อารมณ์ และความจำ

ธนียา หาวิเศษ^1*, ประจักร์ อิ่นแก้ว²

^1*สำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง จังหวัดเชียงราย ประเทศไทย

²สำนักวิชาวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง จังหวัดเชียงราย ประเทศไทย

บทคัดย่อ

          คอร์ติซอล หรือที่รู้จักกันว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด มีผลควบคุมการทำงานของระบบต่างๆของร่างกาย ทั้งระบบประสาท ระบบหัวใจหลอดเลือด ระบบกระดูกกล้ามเนื้อ ระบบหายใจ ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบขับถ่ายปัสสาวะ ระบบประสาทจัดเป็นระบบที่มีความสำคัญในการควบคุมระดับคอร์ติซอล เพื่อควบคุมหน้าที่การทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ คอร์ติซอลยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย การตอบสนองต่อความเครียด การสร้างวงจรสัญญาณประสาท การหลั่งของสารสื่อประสาท ซึ่งส่งผลต่อการตอบสนองทางอารมณ์และความจำ บทความปริทัศน์นี้ได้สรุปความรู้ใหม่เกี่ยวกับผลของคอร์ติซอลต่อหน้าที่ด้านพฤติกรรมของสมองทางด้านอารมณ์และความจำ รวมถึงให้ข้อมูลเกี่ยวกับการหลั่งคอร์ติซอลที่ถูกชักนำโดยความเครียด ผลของคอร์ติซอลต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะสมอง บทความปริทัศน์นี้ได้อภิปรายผลของระดับคอร์ติซอลที่ผิดปกติต่อความผิดปกติทางสติปัญญาและอารมณ์ รวมถึงความผิดปกติของระดับคอร์ติซอลจะส่งผลต่อการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคทางจิตประสาท และโรคความเสื่อมทางระบบประสาท ท้ายบทความนี้กล่าวถึงกลยุทธ์ในการบรรเทาความเครียด เพื่อการพัฒนาด้านอารมณ์และความจำ

คำสำคัญ: คอร์ติซอล; ความเครียด; สมอง; อารมณ์; ความจำ

Abstract

Cortisol, also well-known as the stress hormone, has various effects on physiological functions of the body systems including the nervous, cardiovascular, musculoskeletal, respiratory, endocrine, and urinary systems. The nervous system has an important role in the regulation of cortisol levels for controlling normal body functions. Cortisol also plays crucial roles in the metabolic control of body functions, stress reaction, neuronal circuit formation, neurotransmitter modulation, and regulation of mood and memory. This review article summarizes new information of the effects of cortisol on behavioral brain functions, mood and memory, and provides information on stress-induced cortisol secretion and actions of cortisol on various organs, especially the brain. This review also discusses the effects of abnormal cortisol levels on cognitive and mood disorders, as well as the abnormality of cortisol levels which increases risks of the neuropsychological and neurodegenerative diseases. Finally, the article provides information on strategies to relieve stress for improving mood and memory.

Keywords: Cortisol; Stress; Brain; Mood; Memory