กลับไปที่รายละเอียดของบทความ
ผลการอบอุ่นร่างกายแบบเคลื่อนไหวอย่างเดียวและแบบร่วมกับการยืดกล้ามเนื้อแบบค้างไว้ต่อองศาการเคลื่อนไหว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความเร็วในอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี
ดาวน์โหลด
ดาวน์โหลด PDF