This is an outdated version published on 2025-09-06. Read the most recent version.

การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหย ศาสตร์แห่งกลิ่นเพื่อสุขภาพองค์รวม

ผู้แต่ง

ณัฐรดา บุรุษเลี่ยม โรงพยาบาลชลบุรี

บทคัดย่อ

“ศาสตร์แห่งกลิ่น” เป็นอีกหนึ่งแนวทางในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม สะท้อนถึงลักษณะการบำบัดที่ใช้กลิ่นหอมจากพืชธรรมชาติในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ในโลกปัจจุบันมีการใช้ศาสตร์นี้ทั้งในรูปแบบตะวันตก คือ อโรมาเทอราพี และรูปแบบตะวันออก โดยเฉพาะในบริบทไทย ซึ่งเรียกว่า สุวคนธบำบัด มีต้นกำเนิดและวัฒนธรรมการใช้น้ำมันหอมระเหยในการบำบัดและทั้งสองแนวทางยังมีเป้าหมายคล้ายกัน แต่ก็มีที่มา หลักคิด และวิธีการที่แตกต่างกันอย่างน่าสนใจ ศาสตร์นี้มีรากฐานมาจากหลายวัฒนธรรมตั้งแต่อดีต โดยในยุคโบราณ ชาวอียิปต์และชาวกรีกใช้น้ำมันจากพืชในการบำบัดโรค รวมถึงใช้ในพิธีกรรมทางศาสนา ในโลกตะวันออก น้ำมันจากไม้จันทน์หรือตะไคร้หอมได้ถูกนำมาใช้เพื่อขับไล่ความกังวลและชำระจิตใจ ในขณะที่ชาวจีนและชาวอินเดีย ใช้กลิ่นหอมจากสมุนไพรเพื่อรักษาความไม่สมดุลของร่างกาย ทั้งหมดนี้สะท้อนว่ามนุษย์เชื่อมโยงกับธรรมชาติผ่านกลิ่นมาเนิ่นนาน ในยุคสมัยใหม่ Aromatherapy ได้รับการฟื้นฟูและพัฒนาโดย Rene-Maurice Gattefossé นักเคมีชาวฝรั่งเศสที่ค้นพบคุณสมบัติทางการบำบัดของน้ำมันหอมระเหยจาก ลาเวนเดอร์ ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20

ประวัติผู้แต่ง

ณัฐรดา บุรุษเลี่ยม , โรงพยาบาลชลบุรี

กลุ่มงานแพทย์แผนไทย

เอกสารอ้างอิง

อําไพ ลีละรัตนวงศ์, สิริวัฒน์ ศรีเครือดง. สุคนธบําบัด ศิลปะจากธรรมชาติเพื่อผ่อนคลายจิตใจผ่านอายตนะ. วารสารจิตวิทยา ปีที่ 19 เล่มที่ 1 (มกราคม -มิถุนายน 2564)| 55-67 www.thaipsychological.com

Healthline. (2023). What is Aromatherapy?. Retrieved August 22, 2025, from https://www.healthline.com/health/what-is-aromatherapy

Ali, B., Al-Wabel, N. A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S. A., & Anwar, F. (2015). Essential oils used in aromatherapy: A systemic review. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5(8), 601–611. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.007

Buckle, J. (2015). Clinical aromatherapy: Essential oils in healthcare (3rd ed.). Elsevier Health Sciences.

Bagetta, G., Scuteri, D., & Corasaniti, M. T. (2022). Neuropharmacology of bergamot essential oil: From basic research to clinical applications. Phytotherapy Research, 36(6), 2545–2558. https://doi.org/10.1002/ptr.7423

Koo, B. S., Song, H. J., & Chung, S. Y. (2022). Essential Oils and Their Constituents as Modulators of GABAergic System: A Review of the Last Decade. Molecules, 27(8), 2414. https://doi.org/10.3390/molecules27082414

Tisserand, R., & Young, R. (2014). Essential oil safety: A guide for health care professionals (2nd ed.). Churchill Livingstone.

Verywell Health. (2024). 8 Health benefits of essential oils. Retrieved August 22, 2025, from https://www.verywellhealth.com/benefits-of-essential-oils-8707755

Suksomboon, N., et al. (2018). Herbal foot bath: An alternative health care for relaxation and circulation improvement. Journal of Thai Traditional & Alternative Medicine, 16(2), 45–53.

Li, Y., Chen, H., & Wang, J. (2020). Effects of foot bath with herbal decoction on sleep quality: A randomized controlled trial. Complementary Therapies in Medicine, 50, 102391.