การสร้างเสริม พฤติกรรมสุขภาพ ของประชาชนวัยทำงาน เพื่อป้องกัน โรคความดันโลหิตสูง

Abstract

ประชาชนคนวัยทำงานมีความสำคัญในการพัฒนาเศรษฐกิจของประเทศเป็นอย่างมาก ในปัจจุบันโรคเรื้อรังโดยเฉพาะโรคความดันโลหิตสูงเป็นเสมือนภัยร้ายที่มาอย่างรวดเร็วและมักเกิดกับบุคคลที่มีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสมโดยเฉพาะวัยทำงาน ซึ่งให้ความสำคัญกับการทำงานประกอบอาชีพหารายได้มากกว่าการดูแลสุขภาพตนเอง สังคมมีการแข่งขันสูง ชีวิตรีบเร่งมีความเครียดจากการทำงานซึ่งปัจจัยภายนอกเหล่านี้ทำให้เกิดพฤติกรรม การรับประทานอาหารไม่เหมาะสม ได้แก่อาหารที่มีโซเดียมสูง อาหารที่มีไขมันสูง ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง จัดการความเครียด ไม่เหมาะสมดื่มเหล้า สูบบุหรี่เป็น พฤติกรรมเหล่านี้จึงส่งผลต่อการเกิดโรค ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพโดยอาศัยความร่วมมือของบุคคล ครอบครัว ชุมชนเจ้าหน้าที่สาธารณสุข และองค์กรปกครองท้องถิ่นจะทำให้เกิดการมีสุขภาพที่ดีและยั่งยืนประชาชนพึ่งตนเองได้ กลยุทธ์ในการสร้างเสริมสุขภาพที่สำคัญ ได้แก่ การสร้างนโยบายสาธารณะเพื่อสุขภาพ การสร้างสรรค์สิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพการเสริมสร้างการดำเนินกิจกรรมชุมชนให้เข้มแข็งการพัฒนาทักษะส่วนบุคคล และการปรับเปลี่ยนบริการสุขภาพ สิ่งเหล่านี้จะให้เกิดการมีสุขภาพที่ดีป้องกันการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง