ความชุกและปัจจัยที่มีผลต่อกลุ่มอาการความผิดปกติทางระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อในการทำงานของบุคลากรวิทยาลัยเอกชนแห่งหนึ่งจังหวัดกรุงเทพมหานคร

บทคัดย่อ

กลุ่มอาการผิดปกติทางระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อจากการทำงาน (work-related musculoskeletal disorders: WMSDs) พบมากขึ้นในกลุ่มบุคลากรทางการศึกษา การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความชุกและปัจจัยที่มีผลต่อความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างที่เกี่ยวเนื่องจากการทำงานของบุคลากรวิทยาลัยเอกชนแห่งหนึ่งในกรุงเทพมหานคร โดยใช้แบบสอบถามกับกลุ่มตัวอย่างจำนวน 90 คน วิเคราะห์ข้อมูลโดยหาค่าความชุกการเกิดความผิดปกติของระบบโครางร่างและกล้ามเนื้อ ด้วยค่าร้อยละ ความถี่ และ 95% CI ของร้อยละวิเคราะห์ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับความผิดปกติของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อด้วยสถิติ Ordinal logistic regression

ผลการศึกษาพบว่าบุคลากรมีความชุกของอาการปวดในส่วนต่างๆ ของร่างกาย 3 ลำดับแรกคือ แขน/ไหล่ ร้อยละ  88.89 รองลงมาคือ หลังส่วนล่างร้อยละ 83.33 และคอร้อยละ 78.89 สำหรับปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับโอกาสเกิด MSDs บริเวณแขน/ไหล่ ได้แก่ ออกแรงกล้ามเนื้อเกร็งเป็นเวลานาน (OR=3.02, 95% CI = 1.20 ถึง 7.59)  บริเวณหลังส่วนล่างมากที่สุด การลงน้ำหนักของตัวไปข้างใดข้างหนึ่งหรืออยู่ในท่าที่ไม่สมดุลเสมอ ๆ (OR=0.53, 95% CI = 0.51 ถึง 4.64) บริเวณคอ ได้แก่ เพ่งจดจ่อใช้สายตาเป็นอย่างมาก (OR=0.20, 95% CI = 0.04 ถึง 0.91) ดังนั้นบุคลกรทั้งสายการสอนและสายสนุนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์ควรมีการเปลี่ยนอิริยาบท ไม่ทำงานท่าเดิมเป็นเวลานาน หลีกเลี่ยงการใช้สายตาเพ่ง จ้อง เพื่อป้องกันความเมื่อยล้าของดวงตา นอกจากนี้ควรมีการออกกำลังกาย ส่งเสริมให้บุคลากรมีการบริหารร่างกายทุกโดยการกำหนดสัญญาณเตือนช่วงเวลาในการพัก