การป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในกลุ่มเสี่ยง

บทคัดย่อ

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสนอแนวทางการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยจะมุ่งเน้นเฉพาะด้านพฤติกรรมการดูแลตนเองของกลุ่มเสี่ยงตามแนวคิดของ American Association of Diabetes Educators (AADE) ซึ่งจากสถิติการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขตั้งแต่ปี 2552 จนถึงปัจจุบันพบแนวโน้มกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยที่กลุ่มเสี่ยงเมื่อเป็นโรคเบาหวานแล้วจะมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน ที่ตา ไตสูญเสียหน้าที่ ผนังหลอดเลือดแดงแข็ง และปลายประสาทอักเสบได้ ทำให้สูญเสียค่าใช้จ่ายและเกิดผลกระทบในด้านต่าง ๆ มากมาย ดังนั้นผู้เขียนสนใจในพฤติกรรมการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในกลุ่มเสี่ยงตามแนวคิดของ AADE มาใช้ในกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งยังไม่ได้รับการรักษาด้วยยา โดยมีพฤติกรรมการดูแลตนเองทั้งหมด 6 ด้าน ได้แก่ (1) การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ (2) การออกกำลังกาย (3) การแก้ปัญหา (4) การลดปัจจัยเสี่ยง (5) การเผชิญปัญหาสุขภาพ และ (6) การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งแนวทางดังกล่าวสามารถนำไปใช้ได้ในกลุ่มเสี่ยงของโรคเรื้อรังอื่น ๆ ได้เช่นเดียวกัน