เปรียบเทียบผลระหว่างการนวดตนเองด้วย ลูกบอลคลายปวดและการนวดตนเองด้วยมือ ต่อการลดความปวดบ่าและคอในพยาบาลวิชาชีพ

บทคัดย่อ

การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้นวัตกรรมใหม่ที่ได้ทดลองผลการใช้ระดับหนึ่งแล้ว คือ "ลูกบอลคลายปวด"นวดด้วยตนเอง เพื่อบรรเทาอาการปวดบ่าและคอ ในพยาบาลวิชาชีพ โรงพยาบาลมหาสารคาม จำนวน 35 คน (กลุ่มทดลอง) เปรียบเทียบกับการนวดตนเองด้วยมือ ในพยาบาลวิชาชีพ โรงพยาบาลกาฬสินธุ์ จำนวน 35 คน (กลุ่มเปรียบเทียบ) เพื่อเปรียบเทียบคะแนนเฉลี่ยความปวดบ่าและคอ ภายในกลุ่มและระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบ ก่อนและหลังทดลอง โดยนวดตนเองวันละ 1 ครั้ง ใช้เวลาครั้งละ 15 นาที ติดต่อกันนาน 7 วัน และ ศึกษาความพึงพอใจของผู้ใช้ลูกบอลคลายปวด สถิติที่ใช้ คือ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าต่ำ-สูง ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน paired samples t-test, independent samples t-test, relative success และ 959CI มีนัยสำคัญ (p<0.05) ผลการศึกษาพบว่าหลังทดลองกลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบ เมื่อสิ้นสุดวันที่ 7 กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยความรุนแรงของการปวดบ่าและคอลดลงมากกว่าก่อนทดลอง (p<0.05) โดยความต่างคะแนนเฉลี่ยความรุนแรง ของการปวดบ่าและคอ mean different การนวดด้วยลูกบอลคลายปวดลดลงมากกว่าการนวดด้วยมือ (1.63, 0.34) เมื่อเปรียบเทียบความแตกต่างของคะแนนเฉลี่ยความรุนแรงของการปวดบ่าและคอระหว่างกลุ่มหลังทำการทดลองเป็นเวลา 7 วัน กลุ่มที่นวดด้วย ลูกบอลคลายปวดมีคะแนนเฉลี่ยความรุนแรงของการปวดบ่าและคอลดลงกว่ากลุ่มนวดด้วยมือ (p<0.05) ส่วนผลการลดความปวดเกร็ง กลุ่มที่นวดด้วยลูกบอลคลายปวดลดลงเป็น 2 เท่าของการนวดด้วยมือ (relative success = 2)และการลดความปวดตื้อ กลุ่มที่นวดด้วยลูกบอลคลายปวดลดลงเป็น 2.29 เท่าของการนวดด้วยมือ (relative success = 2.29) ความพึงพอใจมากที่สุดของผู้ใช้ลูกบอลคลายปวด คือ ใช้ง่าย กำหนดแรงกดได้ด้วยตนเอง ทำให้ทำงานได้คล่องตัว ประกอบได้ด้วยตนเอง และราคาเหมาะสม จากการศึกษาครั้งนี้พบว่า อุปกรณ์ช่วยนวด "ลูกบอล คลายปวด" ซึ่งทำจากวัสดุเหลือใช้ เป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ช่วยให้ผู้ที่มีอาการปวดบ่าและคอ ลดหรือคลายความปวด ที่สามารถทำได้ทุกสถานที่และทุกเวลาที่ว่าง